machiの関西食べ歩きブログ

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『糖質制限』がコンセプトのお店♪ 北区曾根崎 THE KETONE (ザ・ケトン)

北区曾根崎、お初天神の露天神社近くのビルの2Fにある

THE KETONE(ザ・ケトン) へ



2Fより上にあるお店は、看板が表に出ていると助かるね

結構年季の入ったビルやけど



去年の11/末にOPENされたばかりのお店は、

ビルの雰囲気からは想像できない、オシャレなカンジ

メニュー



これこれ、

ゆば麺ランチってのが気になったんよね



ランチ営業は今週はじめ、4/9(月)より始まったばかりとのこと~

サラダランチは



こんなに豊富なドレッシングから選べるんやね

+150円でドリンクセット、

お店の雰囲気がいいから、ゆっくりしたいし付けよか~

私は
ルイボス茶



ゆば麺ランチは、

(並) 930円と、(小) 780円から選べます~

お店の方が多分小でも意外に量があるので、

いけると思いますって言ってくださったので、

3人とも(小)でお願いしました~

ゆば麺ランチにはミニサラダが付きます



シンプルなんやけど、

野菜が細かく刻まれていて、シャキシャキと食感がいいんよね

美味しい

ドレッシングは、オリジナルドレッシングとのこと~

メインのゆば麺



近くで見ると、



確かに湯葉の見た目してるね

糖質制限者が泣く泣く諦めていた麺類を、

食べられるように考えて作られたメニューみたい

これはほとんど糖質ないから、

糖質ダイエットしてる方も安心して食べられるんやって~

ま、もちろん私はしてませんが

麺好き・ビールも大好きな私、

糖質ダイエットなんて、考えたこともありません

最初は独特の食感に感じたけど、

特徴ある食感がだんだん馴染んでくる

つけ麺風にしたくて、いろいろ食べてつけ汁の研究したんやって、



これがウマ~い

運ばれた瞬間にゴマ油のいい香り、

酸味もあって香ばしくって、

なんか食べたことあるような味なんやけど、

いったいこれ何入ってるのか気になる~

って、3人で話していたので、

帰りに聞いちゃいました

メインは鰹らしいんやけど、

シャンタンとか中華系の調味料理が結構入っているらしい~

つけ汁には細かいひき肉も入っていて、卵もトッピングされているので、

小でも十分満足できます

帰り道、3人揃って、

『なんかだんだんお腹膨れてきたような

『私も~

湯葉の力なんやろか

腹もちもよく、

夜ご飯まで全然お腹も空きませんでした

糖質ダイエットされてる方には特にオススメやね

ご馳走サマ
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【 2018/04/14 (Sat) 】 蕎麦・その他麺類 | TB(0) | CM(8)

朝からガッツリ♪ 阪急そばの朝定食

阪急そば 梅田駅三階店へ



ちょくちょく、出勤前に、梅田でモーニングする機会があるんやけど、

ブログ更新したりとか、ゆっくりしたいのもあって、

比較的、マクドかカフェが多いんよね

でもずっと、阪急そばの朝定食が気になっていました~

〇〇年ぶり

久々すぎて、注文の仕方も分からんかった、

食券制なんやね

お恥ずかしい~

朝定食 400円



うどんかお蕎麦か選べるので、お蕎麦でお願いしました~



わかめ天かす入りやね

しっかり量もあるやん

お蕎麦は特筆するものではないけれど、

気軽に食べるのはこれでいいんよね

お出汁もシンプルに美味しいし、朝から温まる~

定食には他に

ミニサイズのおにぎりが2つとお漬物・出し巻き玉子2切れがセットになっています~



朝からお腹いっぱい、

温まって、頑張って働こうって気になるね

これで400円はいいや~ん

次回はうどん食べよっと

ご馳走サマ
【 2018/01/30 (Tue) 】 蕎麦・その他麺類 | TB(0) | CM(6)

みす美定食♪ 北区芝田 蕎麦 みす美

北区芝田、阪急梅田駅から数分のところにある

蕎麦 みす美へ



この日はあまり食欲がなく、

一緒にいく会社の友達も

こってりしてないのがいいとのことで、

ほんじゃお蕎麦とか

友達はミスミさんっていうんやけど、

『ミスミさん、みす美行かへん?』って言うと、

『言うと思いました』

って、

完ぺき見透かされてました

満席なので、外で空くのを待ちます~

5~10分待って店内へ

前回は売り切れやったみす美定食があるや~ん



あまり食欲ないときでないと、

だし巻き定食の誘惑に負けちゃうもんね

今回はお初の

みす美定食 700円



ハイカラそば or うどん

・玉子ハム巻きフライ
・水菜 カイワレ サニーレタス
・ごはん

がセットになっています~

うどんも選べるとは思っていなかった、

お蕎麦の口になっていたので、

ハイカラ蕎麦をチョイス



ほっこり、ウマ~

お出汁、優しい味わいながら、美味しいわ

お蕎麦は温のお出汁でも適度に歯応えが感じられていいカンジ

この日みたいにあまり食欲ないときに

ピッタリやわ

玉子ハム巻きフライ



どんなんやろって、

あんま想像つかんかったんやけど、



なるほど~

トロトロの玉子サラダとハムを揚げてるんや

これ、揚げるの難しそう~

玉子サラダとハムの組み合わせは間違いないし、

サクサク香ばしくって美味しい

このセットも魅力的やね

次回はうどんも候補に入れてみよっと

ご馳走サマ
【 2018/01/24 (Wed) 】 蕎麦・その他麺類 | TB(0) | CM(4)